ولكن الذى لا يعلمه الكثير من الأشخاص هو أين تذهب روح الانسان عند النوم، فهى تعد موتة صغرى، فعن عبد الله بن عمرو رضي الله عنهما قال " الأرواح تعرج في منامها إلى السماء فتؤمر بالسجود عند العرش فمن كان طاهرا سجد عند العرش ومن ليس بطاهر سجد بعيدا عن العرش ".
وهناك فوائد كثيره جدا للنوم ومن أهمها فقدان الوزن أذا كنت تريد خساره وزنك عليك النوم لفترات طويله لان قله النوم تؤدى الي زياده الوزن والنوم لساعات كافيه له دور كبير في زياده نسبه الذكاء.
كما أن هناك قصة صغيرة عن النوم وايات قرءانية عن النوم جعلت عالم كبيرا يدخل فى الدين الاسلامى ويحفظ كتاب الله، فقد قال تعالى فى كتابه العزيز "الله يتوفى الأنفس حين موتها والتي لم تمت في منامها فيمسك التي قضى عليها الموت ويرسل الأخرى إلى أجل مسمى إن في ذلك لآيات لقوم يتفكرون"، هذه القصة يمكن سماعها من الفيديو الاتى:
