|
لازالة الكرش من د.عادل عبد العال
على الريق وقبل كل وجبة وقبل النوم ملعقة خل التفاح الطبيعي الافطار: 3فنجان قهوة ثم كاس زنجبيل او قرفة بالحليب الخفيف الطازج ثم كوب عصيرجزر وبنجر(شمندر) الغذاء: كاسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر ثم كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب 
ثم كوب عصير جريب فروت+سمك او دجاج او لحم مشوي بدون ملح بأي كمية العشاء: 2فنجان قهوة ثم كاسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر مع كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب +كوب زبادي *********** عند الشعور بالجوع :اشرب 2كوب قرفة او كوب زنجبيل كبير الجزر والبنجر يخلط ويعصروا مع بعض المصدر |
|
خل تفاح + 3 فنجان قهوة + زنجبيل أو قرفة كل ده فى الفطار يعنى تقريبا على الريق انت عارف ده معناه ايه للمعدة حتى لو معدة جيدة وغير مريضة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تدمير المعدة |
|
انا سمعت دكتور قال غلط نشرب خل تفاح ع الريق او شاى اخضر لانه بيضر المعده وبيعملها تلف
|
|
بالنسبة لخل التفاح
يجب استشاره طبيب فى اخذه قد يكون عندك حساسيه منه و هو يساعد جدا علبي التخسيس و لكن كمية كبيرة منه مضرة يمكن اخذه مع السلطة بدل الليمون و يمكن اخذه ممزوج مع العسل او زيت الزيتون الشاي الاخضر و فوائده يقلل الجلطات الدماغية يقي من احتكاكا المفاصل يرفع نسبة الكولسترول النافع و يخفض نسبة الكوليترول الضار يقي الاسننان من التسوس و من اضراره انه يسبب القيء عند الانقطاع عنه إذا تم الإفراط في تناوله:-wackowacko حيث يسبب قرحة في المعدة والاثني عشر. -إذا تم غليه كثيرآ بحيث تحول لونه إلى اللون البني الغامق:-wassatwassat حيث يسبب إضطراب في عضلة القلب وإمساك وكسل بالجهاز الهضمي. 3إذا تم شربه بعد الاكل مباشرة:-wassatwassat حيث يسبب عسر للهضم، لذلك يفضل شربه بعد ساعة من تناول الأكل -إذا تم شربه على الريق(المعدة فارغة/أثناء الجوع):- حيث يكون طبقة تسمى(كيتينية) على الغشاء الداخلي للمعدة والأمعاء، مما يمنع خروج عصارات الهضم ويسبب إمساكآ وعسر هضم. احنا بنحاول نبص علي الفوةائد بس 5-مرضى حصوات الكلى ومرضى القرحة المعدية أو قرحة الأثني عشر |
|
رائع رائع رائع رائع
|
