بسم الله الرحمن الرحيم
هل تبحثين عن برنامج تخسيس , هل تريدين ان تفقدى وزنك الزائد ؟
الامر بسيط جداا , وليس كما يتصورة البعض , كل ما عليك فعلة هو قرأة باقى الموضوع
هل تعلمين ,, سر جمال بشرتك ؟ هل تعلمين ما يحتاجة جسمك من تغذية يومية سليمة ؟؟
لن اقول لكى برنامج معقد او صعب ,, هذا البرنامجيمكن لاى شخص فعلة ....!!!
انة الماء ...............!!!
سر جمال بشرتك , يحافظ على جمال بشرتك يمنحك البشرة النضرة دوما .
يحافظ على بشرتك من التجاعيد , وغير ذلك من اضرار قد تصيب بشرتك
الماء يمثل 70% من جسم الانسان انتى فى حاجة الى ثمانية اكواب يوميا للحفاظ على
المعدل الطبيعى للجسم من الماء .
ثانيا : ما فائدة الماء فى فقدان الوزن ,, الماء والشاى الاخضر من اهم العوامل للحفاظ على ثبات الوزن
ويفقدك الوزن ولكن ليس كما تتخيلين , (( بصورة بطيئة )) .الى جانب ذلك كلة التغذية السليمة والبعد عن الكلستيرول .
