بسم الله الرحمن الرحيم
زيادة الوزن والسمنة من اخطر امراض العصر فهناك الكثير من الناس من يعانى من تلك المشكلة .
ولقد اصبح العلم ينظر اليها ليس من جهة الرشاقة أو تناسق الشكل و لكن كمرض مزمن يجب علاجه
قبل ان تزداد اعراضة .
لماذا اذا كل هذا الاهتمام بانقاص الوزن والتخسيس ؟
لاسباب عديدة منها :
لاسباب عديدة منها :
ان الوزن الزائد يشكل حملا زائد على الجسم واجهزتة الداخلية وقدرتة على الحركة والمفاصل .
وهو ايضا من العوامل التى تؤدى الى ظهور امراض السكر وارتفاع ضغط الدم وزيادة نسبة الكليسترول فى الدم وما يصاحبها من مشاكل صحية كما يؤدى الى خشونة الركبة , المرض الذى يعانة من الكثر اليوم بسب زيادة الوزن .
وعندما تنظر حولك تجد عشرات الطرق التي تدعي قدرتها علي مساعدتك لفقد الوزن الزائد و الحصول علي الرشاقة. و تجد من يقول" الحل السحري" أو " أفقد الوزن الزائد بدون مجهود
و البعض يقول" الحل الفعال من الطبيعة بدون آثار جانبية .
الحقيقة :
*انة لا يمكن فقدان الوزن بدون مجهود منك .
* انة لايوجد سحر فى العلم او الطب يفقدك الوزن فى ساعات ...!!
* انة لايجب استعمال اى علاج بدعوى انة طبيعى بدون ان يكون قد مر بأختبار وابحاث تثبت فاعليتة وامانة .
* وهناك ايضا بعض الادوية التى يمكن ان تساعدك على فقدان الوزن ولكنها تستخدم لبعض احالات والاخرى لا , وتحت اشراف متخصصين .
* وهناك الحل الاخير , وهو الجراحة ولكن تأتى مرحلة الجراحة بعد فشل جميع المحاولات الاخرى .
نصيحة :
لا تقوم بعمل اى برنامج للتخسيس الا بعض استشارة طبيبك الخاص .
تقبلوا تحياتى