الرئيسية › منتديات نجوم مصرية › منتديات شباب وبنات › بنات › رشاقة وتخسيس

‎نجوم مصرية - Ngmisr.com‎

ريجيم البطاطا

ريجيم جديد ينزل 5 كيلو في الاسبوع
الرجيم :
اليوم الاول/الثاني/الثالث/الرابع/الخامس:

تأكلي بطاطس اي كمية وبأي شكل (مسلوقة,مشوية)+سفن أب دايت(اي كمية)

اليوم السادس:
فاكهة وخضار اي كمية وبأي شكل

اليوم السابع:
نوع واحد من الفاكهة بأي كمية طول اليوم
بعد السابع اوزني نفسك.

‎نجوم مصرية - Ngmisr.com‎

المقال "ريجيم البطاطا" نشر بواسطة: black-angel بتاريخ: 2011-02-15

اسم العضو:

سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

ما هو حاصل جمع 3 و 5

الرسالة:

رابط دائم:

مواضيع مشابهة:
› اقوى ريجيم على الاطلاق - ريجيم الماء ..ماهى خطواته؟ وكيف يساعد على خسارة الوزن؟
› ريجيم شتاء 2014 افضل ريجيم لانقاص الوزن في فصل الشتاء
› ريجيم صحي جدا في 3 ايام افضل ريجيم لخسارة الوزن ريجيم الديتوكس2014
› اقصر واسرع ريجيم فى العالم ... ريجيم ال 3 ايام .. لكل واحد مستعجل
› طريقة عمل سلطة البطاطا والباذنجان بالصورسلطة الباذنجان بالخطوات المصورة سلطة البطاطا

نجوم مصرية | الاتصال بنا |

رسالة إدارية

إلغاء التغييرات