الخوف الزائد

كل شخص منا يخاف ولاكن بحدود فنحن في النهاية بشر لدينا قلب واحساس ولاكن هناك الكثير يعانون من الخوف الزائد وهذا مرض خطير يجب علي الانسان محاربتة حتي يقدر علي مواجهة الحياة

ان الخوف يجعل لدي الانسان القلق من اي شيء ويخاف من الجلوس وحدة في اي مكان واغلب حالات الخوف تكون عند النساء وذلك لعدم نظرتهم للعالم من الخارج كثيرا اي تجدهم في مكان واحد

اما الرجل فتجدة يذهب الي اماكن كثيرة ويقابل الكثير من الناس ويتعلم منهم ويواجههم في الامور ويتحدث مع اي شخص بطلاقة

ان السبب الرئيسي للخوف لدي الانسان يرجع الي عدم الثقة بالنفس فيجب ان يعلم الانسان دائما ان اللة معة في كل وقت ويبجب ان يكون مقتربا الي اللة ويعرف ان الذي سوف يواجهة انسان مثلة

ويجب ان يدرك انة لن يؤذية اي شخص الا بامر اللة ومن اهم الاولويات التي يجب ان تكون لدي الشخص الذي يعاني من الخوف هو ان يتعلم المواجهة فان كان هناك خطر قادم يجب ان تواجة

ولا تهرب منة فبالعكس ان هربت من الخطر سوف ياتي لك وان واجهتة سوف يبتعد عنك ان الخوف الذائد لدي الانسان يسبب القلق من اي شيء بل ويؤثر علي العقل فيجعلة يتهيء انة وراءة خطر شديد

ويتهيء اشكالا غريبة ويبدء العقل في التدهور ليظن ان كل من حولة يسعون الي ايذائة والانتقام منة

يجب علي الشخص الذي يعاني من الخوف بهذهي الطريقة ان يخرج ويتعرف علي الناس وطباعهم
ويعرف قدراتم ويتعلم من حياتهم ويبدء في مواجهة العالم بحلوة ومرة هذا افضل اسلوب للعلاج وهو المواجهة