طريقة جديدة وسهلة وبسيطة تخلصك من الزكام نهائياً
مع دخول فصل الشتاء ويبدأ فصول من أرتداء الملابس الصوف الثقيلة وأختلاف الجو فى النهر يكون الجو دافئاً وفى بداية الليل يكون الجو قد أنقلب للبرودة فيحدث أن نصاب بدور البرد أو الزكام المنغص والذى يجعلنا فى حالة مزاجية سيئة وهذا الموضوع لكل من يعانى من نزلات البرد بسبب الخروج من البيت صباحاً وخصوصاً الأطفال أثناء ذهابهم للمدارس هذه الأيام الباردة إليكم هذه الطريقة للوقاية من
نزلات البرد والزكام
أحضر برطمان جاف وضع فيه شرائح من الليمون مع بعض الزنجبيل البودرة بالإضافة إلى عسل النحل ثم ضعه فى الثلاجة لمدة يومين ليصبح الخليط مثل الجيلى فى القوام وفى الصباح الباكر قم بوضع ملعقة منه داخل كوب وأسكب عليه الماء الساخن وحركه وأشربه وكرر هذه العملية يومياً قبل خروجك من المنزل صباحاً وبإذن الله سوف يقيك هذا الخليط من نزلات البرد
ملوحظة هامة
يحفظ البرطمان من شهرين إلى 3 أشهر مع إغلاقه باحكام
