تعرف على رجيم الاسبوع الواحد بجد نتائجة كبيرة جداً للتخسيس والصحة
إليكم الرجيم الاهم والذى يجعلك تأكل كل الطعام والتمتع بحياة عادية دون الامتناع عن تناول الطعام فقط وطرق قاسية لأنقاص الوزن الزائد والصحة الدائمة للجميع
رجيم الماء أيو ة رجيم الماء واسأل مجرب شوف الطريقة الأول وجربها لمدة اسبوع
الطريقة ولمدة اسبوع واحد : -
1- شرب اربع كاسات ماء فاتر على الريق مع عدم تناول الطعام الا بعد 45 دقيقة
2- تناول ثلاث وجبات كاملة من اي انواع الطعام دون الاسراف او الاكثار الزائد
3- البعد نهائيا عن الاكل بين الوجبات
4- يجب عدم تناول اي نوع من الطعام او السوائل الا بعد مرور ساعتين على الوجبة الرئيسية السابقة
5- اذا احسست بالعطش اشرب الماء قبل الطعام على الاقل بنصف ساعة
فوائده رجيم الماء الصحية :
- يعالج الصداع والضغط والدم وفقر الدم ( الانيميا ) وسرعة خفقان القلب والسمنة .
- السعال والتهاب الحلق .
- التهاب السحايا واي مرض اخر يتصل بالمسالك البولية .
- فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والامساك واي مرض يتصل بالعين والحنجرة والاذن وعدم انتظام الدورة الشهرية عند المراة .
إليكم الرجيم الاهم والذى يجعلك تأكل كل الطعام والتمتع بحياة عادية دون الامتناع عن تناول الطعام فقط وطرق قاسية لأنقاص الوزن الزائد والصحة الدائمة للجميع
رجيم الماء أيو ة رجيم الماء واسأل مجرب شوف الطريقة الأول وجربها لمدة اسبوع
الطريقة ولمدة اسبوع واحد : -
1- شرب اربع كاسات ماء فاتر على الريق مع عدم تناول الطعام الا بعد 45 دقيقة
2- تناول ثلاث وجبات كاملة من اي انواع الطعام دون الاسراف او الاكثار الزائد
3- البعد نهائيا عن الاكل بين الوجبات
4- يجب عدم تناول اي نوع من الطعام او السوائل الا بعد مرور ساعتين على الوجبة الرئيسية السابقة
5- اذا احسست بالعطش اشرب الماء قبل الطعام على الاقل بنصف ساعة
فوائده رجيم الماء الصحية :
- يعالج الصداع والضغط والدم وفقر الدم ( الانيميا ) وسرعة خفقان القلب والسمنة .
- السعال والتهاب الحلق .
- التهاب السحايا واي مرض اخر يتصل بالمسالك البولية .
- فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والامساك واي مرض يتصل بالعين والحنجرة والاذن وعدم انتظام الدورة الشهرية عند المراة .