اكتشف باحثون في دراسة علمية جديدة من جامعة " ريكيوس " الجامعة اليابانية معلومات حديثة و مهمة بشأن القهوة و عن فاعليتها في تعزيز صحة الاوعية الدموية بالجسم..

وأشاء باحثون ان شُرب فنجان صغير من القهوة يساهم بشكل ممتاز نسبياً في تعزيز تدفق الدم بالاوعية الدموية و يعمل على مساعدتها على العمل بشكل افضل

حيث ان النتائج التي تضمنت 27 شخصاً بالغاً كشفت أن تناول فنجان قهوة واحد يحتوي على الكافيين قد ساهم بشكل ملحوظ في تحسين عملية تدفق الدم بالأصابع .. وتابع الباحثون ان المشاركين في الدراسة والذين قد قاموا بُشرب فنجان قهوة واحد يحتوي على الكافيين تعمل على تحسين بشكل ملحوظ جدا تدفق الدم عندهم بنسبة 30% لمدة 75 دقيقة !! مقارنةً بالاشخاص الذين قد تناولوا القهوة الغير محتوية على الكافيين و هذا الأمر يُعد مثيراً للغاية

اضيف ايضاً
القهوة مفيدة جداً لمن يلعب بالالعاب الرياضية حيث انها تقلل من تعب عضلاتك و تقلل اصابتك بالاجهاد حيث ان شرب كوب واحد من القهوة قبل القيام بأي من انواع التمارين الرياضية بنصف ساعة و قد يقلل ذلك من ألم عضلاتك الى النصف حتى و ذلك بسبب ان الكافيين يقوي من انقباض العضلات و حتى انه يحفز عملية توفير الطاقة لها

اممم بصراحة
القهوة مفيدة نعم و لكن هل بهذه الطريقة تفيد..؟