علاج الامساك بالاعشاب

الامساك هو حالة مرضية تنشأ نتيجة بطئ حركة الامعاء وعدم انتظامها وهي من الامراض التي تسبب الكثير من القلق والالم خصوصاً اذا كانت مزمنة.
اذا كان الامساك عرضي يمكن علاجه ببعض الاعشاب التي تجعلنا نتخلص من الامساك بطريقة امنة والتي تعتبر افضل من تناول الادوية والعقاقير كما ان تغيير النظام الغذائي يمكن ان يأتي بنتائج فعالة كتناول الاطعمة المليئة بالالياف والاكثار من تناول الخضروات والفاكهة الطازجة وتغيير الخبز الابيض بالخبز الاسمر وممارسة الرياضة بشكل منتظم.

ومن الاعشاب التي تعالج الامساك بشكل جيد :-

الشومر
نبات الشومر يستخدم عي علاج الامساك وفي طرد الغازات من البطن مما يجعل الشخص يتخلص من الامساك والانتفاخ في نفس الوقت.

النعناع

النعناع من النباتات التي تهدئ الاعصاب والجسم بصفة عامة مما يجعل الامعاء في حالة افضل ويسهل التخلص من الفضلات بشكل احسن.

القراص

يستخدم القراص في صناعة المراهم الخاصة بعلاج مرض البواسير لذلك يمكن استعماله في التخلص من الامساك.

عشبة ستيفيا

ستيفيا من النباتات الاستوائية التي يصنع منها نوع من انواع السكر الذي يستخدم لمرضي السكر وهو ايضاً يعالج الكثير من الامراض منها الامساك.

عشبة الليمون

تسمي هذه العشبة ايضاً بعشبة الزيت وشرب هذه العشبة يساعد علي التخفيف من الام المعدة والبطن.

البرسيم الاحمر

يستخدم البرسيم الاحمر في التخلص من الامساك والام الطمث.

السنامكي

نبات السنامكي من اكثر النباتات المعروفة في علاج الامساك وهو من الملينات الطبيعية ويوجد منه انواع كثيرة وتستخدم جميعها في علاج الامساك والبواسير.

اللافندر

يستخدم اوراق اللافندر في علاج التوتر الذي يمكن ان يسبب الامساك.