السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
لكل الاعضاء وزوار منتدى نجوم مصريه ولكل اللاتى يعانون من السمنه وكثره الدهون والشحوم النهارده جايب لكم مشروبات طبيعيه قويه جدا لانقاص الوزن وحرق الدهون وخاصه دهون البطن والارداف واليكم اسهل واسرع مشروبات ووصفات للتخسيس السريع واذابه دهون الجسم جربوها وان شاء الله هاتجيب نتيجه راااااائعه
المشروب الأول
المكونات:-
1ملعقة كمون مطحون+شرائح ليمون بالقشر والبذر+1/4ملعقة قرفه + 1/2 ملعقة زنجبيل فى كوب كبير ماء مغلى ويحلى بالعسل
الطريقه :-
تخلط المكونات فى كوب كبير ماء مغلى ويحلى بالعسل ويؤخذ قبل الاكل بتلت ساعه مع 2 حبة تفاح او كمثرى لمده 3 مرات فى اليوم وهذا المشروب يحرق 7 كيلو فى الشهر
المشروب الثاني
المكونات:-
1/4 كوب ماء فاتر+2 ليمونه تعصريهم+2 ملعقه صغيرة زنجبيل مطحون أو اخضر
الطريقه:-
تخلط المكونات مع بعض وتشربيهم بعد أو قبل الفطور وتشربين كوب ثاني بالليل من نفس الخلطه
المشروب الثالث:-خلطة قشر الرمان والنعناع والزنجبيل والشاي الاخضر
المكونات:-
ملعقه صغيره قشر رمان مطحون+ ملعقه صغيره زنجبيل مطحون+شويه شاي اخضر +نعناع طري أو يابس+كأس كبير ماء
هناك طريقتين أختاري اللى تناسبك
إما تضعيهم بكأس وتصبين عليهم ماء مغلي وتخليهم ينقعون 1/4ساعه
وتشربيه لمده ثلاث مرات باليوم بعد كل وجبه
اما تضعيهم بأبريق صغير وتطبخينهم خمس دقايق وتشربيه