كثيرا ما نعاني من رائحة الفم الكريهة في الصباح ،أو لتناول أطعمة تسبب روائح كريهة للفم ، إلى جانب تلك الروائح الناتجة عن إلتهابات بالفم قد لا ندركها ، كما تبين حديثا أن هناك مسببات أخرى لرائحة الفم الكريهة ،لذا وجب تجنبها أو التخفيف من استعمالها قدر المستطاع ،نذكر منها على سبيل المثال :
1- أقراص النعناع المسكرة المنعشة : فعادة ما يلجأ إلها الأفراد للتخلص من روائح الفم الكريهة ، إلا ان انتشار السكر في الفم عند تناولها ينتج عنه روائح كريهة .
2- أدوية التخلص من التوتر والقلق التوتر : فمن المعروف أن التوتر يؤثر تأثيرا كبيرا على نشاط الجهاز الهضمي وسيرورة عمله ، فينتج عن ذلك إجبار الغازات الناتجة أثناء هضم الطعام إلى تغيير مسارها ، وهو ما ينتج عنه روائح كريهة للفم .
3- معظم منتجات غسول الفم والمقصود بها هنا تلك المحتوية على نسبة كحول تصل نسبتها إلى 27%، وهو ما قد يتسبب في رائحة طيبة للفم لفترة قصيرة .والتي سرعان ما تزول و تصبح كريهة لا تطاق .
4- الخلل الناتج في النظام الغذائي :وذلك بتجنب الكربوهيدرات وأكل طعام غني بالبروتين، وهو ما قد يتسببفي تشكل روائح كريهة بالفملعدم قدرة الجسم على تكوين مواد محاربة لبكتيريا الفم.