التفاح فاكهه جميلة ومحبوبة لدى الكبار والصغار وبالأضافه إلى ذلك فهو لذيذ الطعم وسهل الأكل وله فوائد كثيرة ومن أهم فوائد التفاح وإستخداماتة فى الطب البديل أنه يستخدم فى تقوية جدار المعده كما يستخدم فى علج الآم المفاصل ومن فوائد التفاح أنه يساعد فى التغلب على العطش ويساعد فى تسهيل عملية التنفس كما أنه أيضا ينقى الدم من السموم ويساعد فى تقوية عضلة القلب أما بالنسبه لبذور التفاح فهى قاتلة لديدان البطن كما أنه عند تحليل التفاح وجد انه يوجد به فيتامينات أ و ب و ج كما يحتوى على بروتينات وأملاح معدنيه كما أنه يحتوى على البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم وأحماض عضوية ومواد دهنية ومن فوائده أنه يقوى العظام ويجدد الخلايا العصبية كما أنه مصدر مهم حيث أنه يخلص الجسم من السموم ومن أهمية عصير التفاح انه يقتل الفيروسات والبكتيريا والميكروبات الموجودة بالجسم ومن أهميته انه مقوى لللثه ويساعد فى التغلب على الآم الأسنان فهو يعتبر مقوى عام للجسم مما يعطيه للجسم من طاقه ونشاط ولابد ان نطعمة لأطفالنا باستمرار وذلك نظراً لفوائدة الكثيرة للجسم
