إنها باختصار الطريقة الطبيعية والعلمية الأفضل والأسهل لإنقاص الوزن ، ولها الكثير من الفوائد الأخرى .
إن هذه الطريقة بسيطة وفعالة ، إذ يكتفي فقط بشرب كوب ماء ساخن مع الليمون على الريق كل صباح ، ولهذه الوصفة المجربة والتي ينصح بها أطباء التخسيس الكثير من الفوائد ، فبالإضافة إلى أنها أسرع وسيلة لإنقاص الوزن والقضاء على السمنة ، فهي وصفة رائعة لمرضى القلب ، ولمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، والغثيان ، كما يعمل الماء المغلى مع الليمون على جعل متناوله يشعر بالراحة الجسدية والنفسية ، لذا ينصح به في حالات الاكتئاب والإجهاد النفسي والعقلي.
كما تعتبر وصفة الماء المغلى مع الليمون طريقة فعالة لعلاج مرض الربو بصفة خاصة وأمراض الجهاز التنفيب بصفة خاصة .
يقضي أيضا الماء المغلي مع الليمون على آلام المفاصل والروماتيزم .
ويعمل أيضا على تخليص الجسم من السموم المتراكمة.
وقد لوحظ أيضا أ، للماء المغلى والليمون فعالية كبيرة في القضاء على الحمى والأنفلونزا .
غلي الماء جيدا ثم يترك ليبرد قليلا (بحسب الحرارة التي يحتمل الشخص شربها) ثم تعصر عليه ليمونة طازجة فقط .
إن هذه الطريقة بسيطة وفعالة ، إذ يكتفي فقط بشرب كوب ماء ساخن مع الليمون على الريق كل صباح ، ولهذه الوصفة المجربة والتي ينصح بها أطباء التخسيس الكثير من الفوائد ، فبالإضافة إلى أنها أسرع وسيلة لإنقاص الوزن والقضاء على السمنة ، فهي وصفة رائعة لمرضى القلب ، ولمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، والغثيان ، كما يعمل الماء المغلى مع الليمون على جعل متناوله يشعر بالراحة الجسدية والنفسية ، لذا ينصح به في حالات الاكتئاب والإجهاد النفسي والعقلي.
كما تعتبر وصفة الماء المغلى مع الليمون طريقة فعالة لعلاج مرض الربو بصفة خاصة وأمراض الجهاز التنفيب بصفة خاصة .
يقضي أيضا الماء المغلي مع الليمون على آلام المفاصل والروماتيزم .
ويعمل أيضا على تخليص الجسم من السموم المتراكمة.
وقد لوحظ أيضا أ، للماء المغلى والليمون فعالية كبيرة في القضاء على الحمى والأنفلونزا .
شرح الوصفة (رغم أنها بسيطة):
غلي الماء جيدا ثم يترك ليبرد قليلا (بحسب الحرارة التي يحتمل الشخص شربها) ثم تعصر عليه ليمونة طازجة فقط .