فوائد الشمر لصحة و جسم الانسان و اضراره

تعرف على فوائد الشمر المختلفة اليوم على موقع نجوم مصرية نستعرض معكم فوائد الشمر المختلفة و التي توضح لكم فوائد هذه الثمرة الرائعة ببساطة و التي يعد منها علاج فقر الدم و عسر الهضم و انتفاخ البطن و غيرها من الفوائد المختلفةمثل علاج المغص و الاسهال و العين كذلك يمكن استخدامة لعلاج اضطرابات الدورة الشهرية و كمعجون اسنان و يعالج رائحة الفم الكريهة

جميع فوائد الشمر

1. علاج فقر الدم
2. علاج عسر الهضم
3. تحفيز عصارات و افرازات المعدة مما يعمل على تقليل الام المعدة و التهاباتها
4. علاج انتفاخ البطن
5. علاج الامساك
6. علاج الاسهال
7. بقلل الشمر من الاصابة بامراض القلب
8. يقلل خطر الاصابة بالسرطان
9. يعالج ضغط الدم
10. تحسين وظائف الدماغ
11. علاج المغص
12. يرفع من كفاءة الجهاز المناعي
13. يعالج اضطرابات الدورة الشهرية و الامها
14. العناية بالعين
15. تمنع تدمير الخلايا الصبغية
16. علاج اضطرابات الجهاز التنفسي
17. مدر للبول
18. زيادة افراز حليب الرضاعة لدى الامهات
19. تقوية الشعر و منع تساقطة
20. يحسن اداء الذاكرة

اضرار تناول الشمر

يعد تناول الشمر بكثرة مضرا بصورة كبيرة حيث قد يعمل على :

1. صعوبة التنفس
2. عدم انتظام ضربات القلب
3. مشاكل عصبية متعددة

وهكذا سردنا عليكم فوائد الشمر و كذلك تناول الشمر بكثرة و نتمنى ان نكن قد غطينا كافة المعلومات عن الشمر .

مواضيع مشابهة:
› تعرف على فوائد الصنوبر لصحة الانسان
› تعرف على أهمية الشمر وإستخداماته لصحة الانسان
› جميع فوائد العرقسوس لصحة و جسم الانسان
› جميع فوائد الجزر لصحة و جسم الانسان
› فوائد المأكولات البحرية لصحة الانسان

رسالة إدارية

إلغاء التغييرات