لكل زوارنا من خلال موقع نجوم مصريه الكرام والى كل الذين يعانون من السمنه وكثره الدهون والشحوم المتراكمه على الجسم النهارده بأذن الله جيبالكم وصفات من الاعشاب الطبيعيه السهله والمعروف فوائدها فى حرق الدهون وسد الشهية
وهذه الوصفات طبيعيه ومجربه ومضمونه 100% واليكم اسهل واسرع وصفات لانقاص الوزن وحرق الدهون والشحوم وسد الشهيه
...
عصير البقدونس وقشور الليمون المغلية:
ينصح بشرب نصف كوب من عصير البقدونس الطازج على الريق يومياً، ويعدّ مزيج قشور الليمون عبر غليها مع كوب من الماء على نار هادئة لمدة 15 دقيقة،
ثم إيداعه ليبرد ويشرب مباشرة بعد عصير البقدونس.
...
مشروب البردقوش والشاى الاخضر
الشاى الاخضر يعمل والبردقوش من الاعشاب التى تعمل على حرق الدهون
الطريقه
يغلى الشاى الاخضر مع البردقوش ويترك ليبرد ويمكن تناوله خلال اليوم بدون اضافة سكر
...
وصفه طبيعيه للتخسيس 9 كيلوبشهر دون ريجيم
المقادير:
ليمونة واحدة
برتقالة واحدة
ماء للغلى
الطريقه
تقطع الليمون والبرتقال الى اربع اجزاء بالقشر ويوضع فى ماء ليغلى ويترك ليبرد ثم يصفى ويشرب يعمل على سد الشهية والشعور بالشبع ويحرق الدهون المتراكمة
...
مشروب بذور الشمر لسد الشهية
المقادير:-
ملعقة كبيرة من بذور الشمر – نصف ملعقة كبيرة من الشاى الأسود – عود قرفة – ملعقة كبيرة من عصير الليمون .
طريقة تحضير :-
في كوب زجاجي كبير أضيفي ملعقة كبيرة من بذور الشمر + نصف ملعقة كبيرة من الشاي الأسود + عود قرفة + 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون. أضيفي إلى المكونات ماء مغلي واتركي الخليط ليبرد قليلا واشربيه فاترا على الريق وقبل الوجبات ب 15 دقيقة.
التزمي بتناول هذا الشراب يوميا وستجدين إن شهيتك قد خفت وان طعامك قد قل.
...
شراب الزنجبيل والروز مارى لحرق الدهون
المكونات
ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون
ملعقة كبيرة إكليل الجبل
ملعقة كبيرة نعناع مطحون
ملعقة كبيرة شاى أخضر
لتر ماء
الطريقه
تغلى جميع المكونات لمدة 5 دقائق ثم تصفى، إشربى منه يوميا من 4 إلى 6 أكواب، كما يفضل شرب كوب من الخليط قبل تناول الطعام بنصف ساعة.
...
وصفة مشروب الكيوى والزعتر لحرق الدهون
يغلى نصف كوب من الزعتر فى لتر ماء ووضيع الخليط فى الخلاط مضاف اليه كوب من فاكهة الكيوى يحفظ فى الثلاجة تناولى كوب من المشروب صباحا ومساء
ستلاحظين انخفاض الوزن فى خلال ايام