|
ان من اسوء الاشياء التى تسبب ازعاجا مستمرا للمراة هو تراكم الدهون بشكل ملحوظ فى منطقتى الارداف والبطن لانها تغير كثير من المنظر الجمالى وكذلك الانوثه وتعطى الفتاه اكبر كثيرا من سنها لانها تقيده فى عمليه الملابس ومجاراة الموضه فيبدء هنا محاوله انقاص الوزن وهنا لنساعدك على عمليه انقاص الوزن وكيفية التخلص من تراكم الدهون فى الجسم وخصوصا منطقة البطن والارداف بدون تدخل جراحى او الترد على العيادات
الشاى الأخصر لإنقاص الوزن وهذا بشرب مالايقل عن 3 مرات يوميا وهذا الطريقة تعمل وبسرعه على حرق الدهون وانقاص الوزن االابتعاد عن الاكلات المملحه والحلويات والتقليل من ملح الطعام والسكريات تناول الفواكهه قبل تناول الطعام ومعها تشعرين بالشبع المشى ولو بالمنزل بعد تناول الطعام حتى يتم حرق السعرات الحراريه فلا فائده من اى رجيم الا بالشى لو اتبعتى سيدتى هذا الرجيم خلال مده قصيره تشعرين بالفرق |
