إن الحصول على بشرة بيضاء وفاتحة هو حلم كل صبية في وقتا هذا وخصوصاً أن البشرة العربية سمراء غالباً والجو في البلدان العربية جاف مما يتسبب بضرر كبير للبشرة, لذلك يجب على المرأة أن تقوم بعادات يومية للحصول على بشرة نضرة ومشرقة.
ومن أهم النصائح التي يجب أن تتبعها المرأة لتحصل على بشرة بيضاء بوقت قصير في ظل التغيرات الحاصلة في الجو هي:
1- تنظيف البشرة مرتين يومياً:
من الضروري ان تقوم المرأة بغسل بشرتها بشكل متكرر يومياً للتخلص من الأوساخ والغبار الذي يعلق على البشرة من الجو, كما يجب أن تزيل المرأة المكياج بشكل كامل بعد الانتهاء من استعماله لتحصل على بشرة أفتح وأنضر.
2- تقشير البشرة:
من الأمور الأساسية في عملية تفتيح البشرة هي تقشير الجلد الميت المتصبغ وإعطاء فرصة للبشرة الجديدة بالظهور, لذلك يجب أن تقوم المرأة بتقشير بشرتها على الأكثر مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة مشرقة, ومن الطرق الرائعة في تقشير البشرة هي استعمال الفراولة في فرك البشرة لتغذية البشرة وتقشيرها وتبيضها أيضاً
3- ترطيب البشرة:
من الضروري ترطيب البشرة بشكل دائم مهما كان الجو سواءً حاراً أم بارداً لأن ترطيب البشرة يؤدي إلى تنعيم البشرة بشكل كبير, كما يجب ترطيب البشرة داخلياً وذلك بشرب كميات كافية من الماء يومياً.
4- استعمال عصير الليمون:
من أقدم الطرق لتفتيح البشرة هي دهن البشرة بعصير الليمون وهذه الطريقة فعالة للغاية لأن عصير الليمون يحوي على مواد مبيضة للبشرة أفضل من الكثير من الكريمات والمساحيق, ولكن إذا كانت بشرتك حساسة فننصحك بتمديد عصير الليمون بالماء حتى لا تتهيج بشرتك.