إستخدم قشر الليمون في تخسيس الوزن وإذابة الدهون في أسبوع فقط

الكرش والوزن الزائد هو أمر يعانى منه الكثير من الرجال والسيدات لذلك نأتى اليكم بكل الحلول للتخلص من جميع هذه المشاكل، الى جانب ان الليمون له فوائد على جسم الانسان فقد تم التوصل الى انه يعمل على رفع درجة حرارة الجسم مما يؤدى الى اذابة الدهون الزائدة في الكثير من المناطق خاصة الكرش.

طريقة التحضير:
نقوم بعصر كيلو ليمون مع الاحتفاظ بالقشر دون التخلص منه، نقوم بوضع قشر الليمون في مياه ونقوم بغليها، ومن ثم نقوم بتصفية المياه من قشر الليمون والاحتفاظ بالمياه، نقوم باضافة الليمون الذى تم عصره الى الماء المغلي بقشر الليمون، نحفظ هذا المشروب في الثﻻجة لحين حاجته.

يفضل تناول من هذا المشروب قبل تناول الوجبات الاساسية بربع ساعة ويجب تناول هذا المشروب بعد الشعور بالشبع من الوجبات.