تعرف علي المشروبات الشتويه التي تساعدك علي التخلص من الكرش نهائياً

في فصل الشتاء يحتاج جسم الانسان إلي مشروبات ساخنه دوماً لكي تجعل الجسم دافئ والبعض يتجه دوماً إلي السحب أو القهوه أو حتي شوربة العدس ، ولكن جميع هذه المشروبات تؤدي إلي ذياده في الوزن واليوم سنتعرف ونطرح لكم بعض من مشروبات الساخنه المفيده والتي تمنح الجسم الدفئ خاصه في فصل الشتاء وايضا تساعد علي خفض الوزن بطريقه مباشره وازال الكرش بطريقه مزهله ومن ضمن هذه المشروبات مشروب الكركم بالجنزبيل حيث يحتوي علي ماده الكركمين والتي تساعد علي حرق الدهون ويقلل من ذياده في حجم الانسجه ،
وايضا مشروب الشاي الاخضر وقشر الرمان معاً نعم هذا المشروب ايضا مفيد جداً للتخلص من الكرش ويحتوي الشاي الاخضر ايضا ماده الكركمين التي تكلمنا عليها من قبل ونضع عليه قشر الرمان المجفف ومن
ثم نشربة ، ومشروب الحبهان مع الشاي الاخضر والقرنفل ، فهذا المشروب يقول عليه بعض الاشخاص انه المشروب السحري وفعلا مفيد
جدا جدا جدا لجسم الانسان وهي في الحقيقة خلطه هنديه مجربه من الجميع ولها تأثير رهيب علي الجسم ولكن عليكم بالمداومه علي هذا المشروب ، واخيرا مشروب المرمرية والشمر لن نتكلم عن هذا المشروب كثيرا فيكفي بزور الشمر التي تحتوي علي ألياف طبيعيه فهي تشعر
الجسم بالشبع دوماً.