[COLOR="rgb(105, 105, 105)"]

بالفيديو ومع بث مباشر من مطبخي


بقدم لكم طريقة عمل السبانخ بالدجاج و ارز بالشعرية من مطبخي[/COLOR]



http://files2.fatakat.com/2013/1/13575919107871.jpg


[COLOR="rgb(105, 105, 105)"]الاكل لذيذ جدا و فيه بروتينات و خضار و ارز و سلطه يعني غذاء متكامل


الطريقه كمان سهله جدا و ان شاء الله كلكم تجربوها و تنال اعجابكم


علي الرابط [/COLOR]



http://www.youtube.com/watch?v=pqiPG...ature=youtu.be


تحضير السبانح :

اغسلي السبانخ جيدا و تقطيعه قطع صغيره ثم وضعه مع مزيج من عصير الطماطم و بصله صغيره و ملعقه سمنه و يترك علي نار هادئه لحد ما الطماطم تتسبك زي ما في الفيديو بكون سلقت الحمص و اضفته له ثم بشوح ثوم مع كزبره ناشفة في معلقه سمنه و اطشها عالسبانخ و بالهنا يارب

http://files2.fatakat.com/2013/1/13575919618712.jpg


تحمير الدجاج في الفرن مع الوصفه السحريه من همسه :

بحط معلقه كاتشب مع معلقه خل و سمنه و شويه شطه و حبه ملح و ادهن بيهم الفراخ و ادخلهم الفرن بيطلعوا بجد روعه و طعمهم خرافي و اتاكدي من الفيديو ..



و دائما انا طماعه بطلب منكم دعوة حلوة ربنا يفك كربي و يرزقني بالحلال علشان اولادي

امين يارب العالمين

صباح الخير علي عيونكم

طبقنا النهارده ... صينيه التورلي في الفرن

يارب تعجبكم

الكيش لورين ......... دي فطيرة من المطبخ الفرنسي

تعالى معايا اعلمكم طريقة عمل الكيش لورين


حتعجبكم بجددددددد

اشهي صينيه دجاج في الفرن من مطبخ همسه

صينية الجلاش باللحمة المفرومة و مكرونة بالبشاميل و الدجاج المشوي في الفرن