النهارده جايب لكم رجيم معلش قاسى شويه بس نتيجته هائله ومضمونه لان طرق الرجيم كتييييير والناس ملت عشان كده انا جبتلكم رجيم عن تجربه مع احد اصدقائى كان وزنه 110 كيلو وبقى وزنه 60 يالا نبدا الرجيم ويارب يعجبكم بصوا عشان الرجيم يبقى مظبوط معاكم ابتدوا من اول ايام الاسبوع
1-السبت : -
ما تاكل ولا شي
2- الاحد: -
لا تشرب ماء و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه
3-الاثنين:-
نوم طول اليوم
4- الثلاثاء :-
اشرب كوب صغير من الماء
5- الاربعاء : -
طلع الاكل بس وشم الريحه
6- الخميس: -
رياضه تخيل بقى يوم واحد بس رياضه
7-الجمعة : -
خلاص بقى اطلعوا واشربوا وكلوا كل اللى نفسكم فيه