بها نسبه كبيره من الاملاح المعدنيه ومفيده جدا فى تنقيه الدم وامراض الجهاز التنفسى وتحتوى الفراوله على نسبه قليلة من السعرات الحراريه لذا مفيده جدا فى الرشاقه والرجيم
المكونات
ك فراوله -قليل من اللون الاحمر -ك سكر - ملعقه كبيره عصير ليمون
تغسل الفراوله بالماء البارد وينزع العنق -
يوضع نصف مقدار السكر فى طبقات مع الفراوله وتترك 12 ساعه
يوضع الخليط على شاشه ويعصر لاستخرج العصير
يضاف باقى السكرللعصير ويقلب جيدا ويرفع على النار حتى ذوبان السكر
يضاف عصير الليمون ويترك يغلى مدة 5 دقايق
يرفع الشراب من على النار ويصفى ويعبا فى زجاجات