السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
لكل الاعضاء وزوار منتدى نجوم مصريه الاعزاء الكرام ولكل الذين يرغبون فى الحصول على جسم رشيق ومثالى النهارده بأذن الله جيبالكم خلطات طبيعيه ومجربه ومضمونه لانقاص الوزن وشد الجسم وحرق الدهون وطبعا حلم اى فتاه او رجل ان يحصلوا على جسم جميل واليكم اسهل واسرع واقوى وصفات للتخسيس وشد الجسم
الخلطة الأولى : خلطة الشبة وزيت الزيتون لـ شد الجسم
المكونات :
شبه ناعمه- نشا- زيت زيتون -قليل من الماء
طريقة تحضير
اصنعي خليط من المكونات ثم ضعي الخليط على المكان المترهل حتى يجف يمكنك أن تصنعي كميه كبيرة من هذه الخلطة وتضعينها فى الثلاجه هذه الوصفه ليس لديها اي اعراض جانبيه ولكن اذا كنت تشتكين من الحساسيه فابتعدي عنها واذا سببت لك هذه الخلطه احمرار او تهيج فيستحسن الابتعاد عنها فورا .
الخلطة الثانية : خلطة الورق الملفوف ل شد الجسم
المكونات : ورق الملفوف
طريقة إستعمال
سخني ورق الملفوف على النار ثم ضعيه على الجزء المراد شده ولفي عليه قماش طول اليوم
الخلطة الثالثة : خلطة الزيوت وخل التفاح لشد الجسم
المكونات :
زيت الليمون- زيت النعناع -زيت الزنجبيل- خل التفاح الاصلي
طريقة تحضير
خذي كميات متساوية من زيت الليمون وزيت النعناع وزيت الزنجبيل و خل التفاح إمزجيهم جيدا مع بعض ثم إدهني بهم المنطقة المراد شدها من الجسم
الخلطة الرابعة : خلطة الزيوت فقط ل شد الجسم
المكونات :
زيت الهندبة (الهندباء)- زيت الشاي الأخضر. زيت زيتون (بكر) زيت المرمية او زيت اكليل الجبل -زيت البابونج- زيت السعتر -زيت الحلبة . زيت جنين القمح
طريقة تحضير
خذي كميات متساوية من الزيوت وضعيها في زجاجة . – بإستعمال هذه الخلطة قومي بتدليك المنطقة التي تريدين شدها مرة يوميا وذلك بــحركـات دائـرية من أسفل إلى الأعلى