لكل الاعضاء وزوارنا فى منتدانا نجوم مصريه الاعزاء الكرام والى كل الذين يعانون من السمنه وكثره الدهون النهارده جايب لكم مجموعة من الخلطات المجربة و الفعالة للتخسيس و حرق دهون البطن و الارداف و باقي المناطق السمينة وهذه اعشاب مجربة تنسف الشحوم و الدهون المتراكمة واليكم اسهل واسرع واقوى اعشاب للتخسيس و حرق الدهون - خلطات مجربة و فعالة لنسف شحوم الكرش و المؤخرة - خلطات للتنحيف السريع جربوها وان شاء الله نتيجه مرضيه
اسس تحضير اعشاب التخسيس و حرق الشحوم
1/ تحضيرها يكون في ماء حار و شربها يكون باضافة مكعبات الثلج لان البارد يزيد في سرعة الحرق.
2/ تحضر و تشرب على الفور اي لا نحضر كميات يوم كامل بل الكمية في وقت شربها .
3/ لكي تعطينا نتيجة يجب ان نلتزم بنظام صحي و بالمشي نصف ساعة يوميا .
4/ شرب الماء بكميات كبيرة امر ضروري من 2 لتر الى 3 يوميا
خلطة سد الشهية و حرق دهون الكرش
المكونات
كوب ماء مغلي + ملعقة شاي صيني+نعناع +شرائح ليمون +عود قرفة
الطريقه
نتركها 5 دقائق نصفي و نضيف الثلج نشرب ربع ساعه قبل الاكل 3 مرات يوميا
العصير الناسف للشحوم
عصير يحرق الدهون و يصفي الدم و يضيف جمالا للبشرة
المكونات
كوب ماء مغلي سبانخ + بقدونس نعناع + عصير ليمونه خضراء و صفراء
الطريقه
نخلط ونصفي و نضيف الثلج ويمكن شرب من 3 الى 6 اكواب يوميا قبل الاكل بنصف ساعة
خلطة نحت الارداف و بطن مسطحة
وداعا للكرش مع الخلطة السحرية و وداعا لمنظر ارداف مترهل
المكونات
كوب ماء + ملعقة شمر +ملعقة بذور الكتان + ملعقة كمون حب+اعواد قرفة
الطريقه
نتركها نصفي و نضيف الثلج و نشرب قبل الاكل ب10 دقائق 4 مرات في اليوم
وداعا للكرش من غير حمية و لا رجيم
خلطة روعه تشرب 3 مرلات يوميا اولها على الريق
بذور الشمر + نعناع+ قرفة + ليمون اخضر
ننقع الكل في كوب نتركه 5 دقائق نصفي و نضيف الثلج و نشرب
خلطة بذور الشمر و الليمون وداعا للدهون
خلطة بسيطة
الليمون الاخضر و الاصفر نخففهم بقليل من الماء الساخن ننقع النعناع و البذور نتركه 10 دقائق و بعدها نضفي و نضيف الثلج ونشربها 5 مرات قبل اي وجبه ب 15 دقيقة