لكل زوارنا الكرام من خلال موقعنا نجوم مصريه ولكل اللاتى يبحثنا عن وصفه لتخسيس الكرش والارداف النهارده جيبالكم وصفة رااائعه لسد الشهية وشد البطن وتنحيف الارداف وهذه الوصفة فعالة ومجربة لسد الشهية وتقليل السعرات الحرارية الداخلة للجسم حيث تعمل على شد البطن وتنحيف الارداف لجسم جذاب بدون عذاب ولكن يجب ألا نهمل ممارسة الرياضة مع الوصفة لأنه سوف تقوم الوصفة بدورها فى سد شهية الاكل ولكن قلة المجهود البدنى يودى إلى قلة أحتياج الجسم للسعرات الحرارية وبالتالى يجب ممارسة التمارين أو المشىء لمدة نصف ساعة يوميا ليكون مفعول الوصفة أفضل والنتيجة أسرع لان الوصفة قوية لتنحيف للبطن والارداف مشدودة وكذلك صحة جيدة مع أفضل وصفات سد الشهية.
المكونات :
2 ثمرة كمثرى
عود كرفس
نعناع
ملعقة مبشور زنجبيل
عصير ليمون
ملعقة عسل
طريقه الاستعمال :-
نخلط المكونات جيدا بأستخدام الخلاط مع اضافة كوب ماء مقابل فنجان من الخلطه ثم يصفي ويشرب قبل الاكل بساعة.