|
اهلا بكم من جديد اليوم معنا معلومه جديد وسوف نتكلم عن اضرار وفوائد مشروب نشربه يومياً وخاصه في هذه الايام " فصل الشتاء " لانه من المشروبات المحببه لدي الكثير كونه مشروب ساخن وهو مشورب النسكافي ، حيث النسكافيه مشروب جميل مضاد للأكسده وعامه القهوه السريعه التحضرير تعمل كمضاد للأكسدة ، والنسكافيه يعمل علي طرد السموم من الجسم وتنظيفه ، وخلاف كل هذا يعمل علي حرق الدهون بطريقه مثاليه وفعاله وستم استفاده الجسم من النسكافيه عندما يتم تحضيره بون لبن او قشطه ويكون غير محلي بالسكر فعندها سوف تعمل فوائده المذهله ، وايضاً بحافظ ويحمي من النقرص ويحمي الكبد من بعض الامراض .
وسنتكلم عن اضرار النسكافيه ، فهو له تأثير كبير جداً علي إضرابات النوم وايضا لا ينصح بشربه بعد تناول الوجبات كونه يتوآجد به عنصر الحديد ، ولذلك ننصح الجميع بأن يتم تناول كوب وآحد فقط من النسكافيه حافاظاً علي الصحه . وهذا فيديو يوضح كيفيه عمل نيسكافيه كريم كرميل جميل https |
