فوائد مذهلة لإضافة الزبدة على القهوة صباحا !

لا شك ان مشروب القهوة من أفضل مشروبات الصباح ، فهو يعطى الجسم طاقة كبيرة ونشاط خصوصا فترة الصباح التى يحتاج فيها الجسم لذلك ، وقد أثبتت بعض الدراسات الحديثة ان أضافة قطعة زبدة صغيرة ( بدون أملاح يفضل ) الى كوب القهوة بدلا من السكر لة الكثير من الفوائد المذهلة ويعظم من تأثير القهوة الأيجابى على الجسم ، اليكم أهم فوائد كوب القهوة مع معكب الزبد صباحا :



* تزويد الجسم بالدهون الازمة لجعل الدماغ يعمل بشكل أسرع فترة الصباح .

* دايف أسبري وهو خبير صحى أكد من خلال تجاربة وأبحاثة على مشروب القهوة انة باضافة قطعة زبد ، يعطى هذا المخلوط نشاط ملحوظ للجسم ويساعد فى تخفيض الوزن .

* يعمل هذا المشروب على تنظيم الكولوسترول فى الدم ويجعلة نسبتة متعادلة ، وهو امر جيد جدا للوقاية من أمراض القلب .

* مصدر قوى لفيتامين ( ك ) الضرورى لبناء العظام ، والذى يساعد فى منع النزيف عند الاصابة او اثناء العمليات الجراحية .

* أثبتت الدراسات ان هذا المشروب يساعد فى خسارة الوزن بشكل ملحوظ .

* تم تجربة تناول مشروب القهوة بالزبد على مجموعة من الرجال والنساء ، وأكد الفريق بعد تناول المشروب يوميا مع كل صباح لمدة 20 يوما انهم اصبحوا اكثر نشاطعا ونفذوا عمليات أكثر دقة فى الصباح لم يتخيلوا انهم يستطيعون فعلها من قبل .