بسم الله الرحمن الرحيم
الى كل الذين يعانون من زياده الوزن وترهلات البطن والارداف من أكثر الأمور التي تقلق المرأة او الرجل كثره الدهون وزياده الوزن لانها تؤثر على المظهر العام للجسم،فعشان كده سوف اقدم لكم خلطتين رائعتين لحرق الدهون المتراكمة في هذه المنطقة،الوصفه الاولى تشرب ساخنة بينما الوصفه الثانيه شبه عصير لذيذ المذاق يساعد علي التخلص من دهون البطن دون ان يخسس الوجة واليكم اسهل واسرع وصفتين للتخسيس السريع وحرق دهون الجسم وخاصه فى منطقه البطن والارداف
مشروبات لشفط دهون البطن
المشروب الأول:
المقادير:
ملعقة كبيرة شاي أخضر+ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون+ملعقة كبيرة نعناع مطحون.+ملعقة كبيرة اكليل الجبل +ملعقة كبيرة بابونج.+لترا ماء.
طريقة التحضير
اغلي جميع المكونات في الماء، لمدة ساعه الاربع ثم صفيها.واشربي من 4 الى 6 اكواب يوميا من الخليط، ويفضل شرب كوب قبل الأكل بنصف ساعة.
المشروب الثانى:
المقادير:
ثمره كمثري.+عودا كرفس.+باقة بقدونس.+باقة نعناع.+حبه تفاح خضراء+
أربع اوراق خس.+ملعقة صغيرة عسل + ملعقة قرفة+ليمونة.
طريقة التحضير:
نغلي المكونات في لتري ماء، ثم يخفق في الخلاط ويشرب باردا .