كثير منا يعانى من زيادة فى الوزن وتاثير هذ الزيادة على حياتنا اليومية وحالتنا النفسية وعلى ادائنا اليومى بما تسببه هذه الزيادة من مشاكل فى الصحة والحركة ومشاكل السمنة المعروفة , اليوم سأقدم لكم وصفة رائعة لانقاص الوزن وصفة رائعة وسهلة الاستخدام ولكن يجب استخدامها بحرص ذلك لانها تمنع عن الحوامل لانها تسبب انقبضات فى الرحم وسوف تعرض الحامل للاجهاض
وصفة لانقاص الوزن
الوصفة : 100 جرام شمر – 100 جرام بردقوش – 100 جرام رجل اسد– 100 جرام بذر رجلة – 50 جرام سنمكى ويمكن استبدال السنمكى ب 50 جرام حرجل اذا لا تريديون دخول الحمام - 100 جرام كابلى , تطحن الكميات السابقة وتوضع فى برطمان
تستخدم ثلاث مرات قبل الاكل معلقة على كوب ماء مغلى هذه اوصفة رائعة , تساعد على فقد الشهية وتفتت الخلايا الدهنية وتمنع امتصاص الدهون وتحسن من البشرة
